Hey, ich bin Kim Sternemann – Schön, dass Du hier bist!

Die letzten 14 Jahre habe ich meinem Leben dem Thema ‚Beziehung‘ gewidmet und allem, was dazugehört. Beziehungsprobleme, Single sein, Trennung, Scheidung, als auch unglücklich vergeben sein – ich habe 1000 Klienten auf ihrem Weg raus aus altbekannten Beziehungsmustern und rein in erfüllte Partnerschaften begleitet. Und das aus der tiefen Überzeugung, dass wir all diese wiederkehrende Beziehungsprobleme haben, weil wir im Kern nicht wissen, wie eine glückliche und nachhaltige Partnerschaft wirklich gelingen kann und weil Niemand uns beigebracht hat, wie es wirklich gelingen kann.

Meine eigene sehr frühe Ehe hat mich nach Antworten und Lösungen suchen lassen, um die eigenen Beziehungsmuster besser zu verstehen. Ich hab Vieles gefunden, nur nie wirklich mich selbst, bis Ich eines Tages mit dem Wissen Rund um Bindungstrauma in Berührung kam. Plötzlich machte es Sinn, auf einmal gab es Antworten auf Fragen, die mir vorher Niemand beantworten konnte. 

Hast du dich schon einmal gefragt, warum du immer wieder ähnliche Beziehungsprobleme erlebst? 

• Du dich wiederholend einsam, unverstanden und unglücklich fühlst?
• Dauer Single bist, obwohl Du dich nach einer Partnerschaft sehnst?
• Immer wiederkehrende Konflikte innerhalb deiner Partnerschaft hast, die unlösbar scheinen?
• an unverfügbare Partner gerätst und am Ende doch alleine bleibst? 
• deine langjährige Beziehung sich zwar sicher anfühlt, aber ihr eher wie Freunde miteinander lebt? 
• Hast du innerhalb deiner Beziehung Schwierigkeiten, deine Bedürfnisse und Grenzen offen zu kommunizieren?
• Du immer noch hoffst, dass sich deine Beziehung verändert, weil du dich nicht trennen willst?

Falls du die Antwort noch nicht gefunden hast, könnte es daran liegen, dass du die Ursache deiner Probleme, so wie ich damals, noch nicht verstanden hast.

Die Kernproblematiken von Beziehungsproblemen sind:

• zu wenig Wissen, um Beziehungsstrategien
• fehlende Auseinandersetzung mit sich selbst
• Falsche Methoden und unpassende Coachingansätze

Ich behaupte, dass Du dich in einem der obigen Punkte wiederfindet, richtig?

Das kommt dir komisch vor?

Ist es keineswegs – denn wer hat uns denn wirklich etwas über gesunde Beziehung und Liebe beigebracht? Wir wissen schlichtweg einfach nicht, wie das funktioniert.

Die gute Nachricht ist, Beziehung kann man lernen, deine Beziehungsfähigkeit ist veränderlich und sogar erweiterbar.

Sicherlich sehnst auch Du Dich nach einer erfüllten, liebevollen und glücklichen Beziehung! Beziehung, Kontakt, Nähe und Verbindung sind essentielle Grundbedürfnisse, wir alle haben sie!

An dieser Stelle beginnt meine Arbeit als Beziehungscoach – denn seit über 10 Jahren ist es mir ein großes Anliegen, Menschen dabei zu begleiten, sich der Liebe wieder zu öffnen. Denn nichts beeinflusst unser Leben, unsere Glückseligkeit, unsere Lebensqualität so sehr wie deine Beziehungen.

Jedoch musst du diese Reise nicht alleine antreten!

Die folgenden Schritte braucht es, um Dir beizubringen, wie auch Du in deinem Leben eine erfüllte Partnerschaft erleben kannst. 

Schritt 1: Du lernst deine individuellen Beziehungsmuster kennen und darfst verstehen, dass sie Schutzstrategien sind. Diese Schutzmechanismen haben sich früh entwickelt und zeigen sich noch heute als Symptom in deiner Beziehung – unglücklich sein, Einsamkeit, Single sein, Fremdgehen, On-Off Beziehungen oder schmerzliche Trennungen ohne wirkliches Ende.

Schritt 2: Die Ursache verstehen lernen für deinen Schutzstrategien und die darunter liegenenden Themen aufarbeiten. Du tauchst in einen tiefen Prozess ein, der dich endlich an die Wurzel deiner Beziehungsprobleme bringt, um von dort endlich Veränderung zu erleben

Schritt 3: Emotionale Verarbeitung geschieht und deine Schutzstragien kommen mehr und mehr zur Ruhe. So wird wieder mehr Kontakt möglich werden, zu Dir selbst und Anderen

Oftmals drehen wir uns etliche Male im Kreis bis der Schmerz so unaufhaltbar wird, dass wir fast die Hoffnung aufgeben und den Mut verlieren. Doch eine erfüllte Beziehung ist kein Hexenwerk oder harte Arbeit – sie entsteht, wenn Du endlich beginnst zu verstehen, wie du durch deine eigenen ungesunden Beziehungsmuster, die dich damals geschützt haben und heute blockieren, heutzutage immer wieder verhinderst, dass wahre Liebe in dein Leben einziehen kann. Ja, du hast richtig gelesen – oftmals verhindern wir Selbst die Liebe nach der wir uns sehnen. Nicht aus Boswilligkeit sondern aus tiefer Unwissenheit über uns selbst und die eigenen Beziehungsdynamiken.

Und genau dazu möchte ich dich einladen!

Ich durfte mittlerweile 1000 von Klienten dabei begleiten, sich selbst in diesem tiefen und umfangreichen Prozess zu begleiten, um letztendlich die Liebe zu sich Selbst und auch einem Partner zu finden. Und ich bin mir absolut sicher, dass auch Du lernen kannst, wie Beziehung wirklich funktioniert.

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